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Types de séances
Se défouler, décompresser !

Tu veux faire du sport sans prise de tête ? Te défouler et évacuer le stress ? Tu es au bon endroit ! Je vais te préparer des séances qui déchirent, pour évacuer tous les tracas du quotidien et suer ensemble !
Un programme orienté en fonction de tes besoins, à base de HIIT, de WOD, des séances cardio et ludiques qui t'aideront à décompresser !
Remplis vite ton bilan santé et nous pourrons commencer à décompresser ensemble !
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